Øvelser for ryggen – træning i vand

Prøv AquaPunkt – øvelser, som du udfører i svømmehallen. Her finder du tre gode AquaPunkt-øvelser for ryggen.

Illustration af AquaPunkt-øvelser for ryggen

Se øvelserne på film nedenfor.

Senest opdateret 27.04.2016