Motionsaktiviteter i Viborg og Skive - dyrk motion med andre
Gigt og motion hænger rigtig godt sammen. Faktisk har langt de fleste mennesker med gigt utrolig stor gavn af at dyrke motion, der er tilpasset deres behov.
Her kan du se de motionsaktiviteter, vi i øjeblikket tilbyder i dit lokalområde. Har du forslag til andre aktiviteter, er du velkommen til at kontakte os.
-
Skive - undervisning i varmtvandstræning
Gigtforeningens Oplysningskreds - Skive tilbyder varmtvandstræning i Marienlystcentret. Træning i vand velegnet for dig, der har problemer med muskler, ryg og led.
Du skal være selvhjulpen og selv sørge for transport for at kunne deltage.
Sted
Marienlystcentret
Marienlystvej 11
7800 SkiveYderligere oplysninger og tilmelding
GOK Skive
Daglig leder
Turi Bach Roslund
Tlf. 20 42 44 33 -
Viborg - gå-grupper (v. korte gangdistancer)
De nye gå-grupper i Viborg er for dig med korte gangdistancer.
Vi går ”fra bænk til bænk” med gå-værter fra Gigtforeningens Viborg-Skive-kreds.
Se alle hold og tidspunkter her i programmet (pdf)
Der er ingen tilmelding - så kom frisk på nævnte mødetidspunkter!
Yderligere oplysninger
Britta Jarly, formand Gigtforeningens Viborg-Skive-kreds
Tlf. 60 70 98 80