Motionsaktiviteter i Vestjylland - dyrk motion med andre
Gigt og motion hænger rigtig godt sammen. Faktisk har langt de fleste mennesker med gigt utrolig stor gavn af at dyrke motion, der er tilpasset deres behov.
Her kan du se de motionsaktiviteter, vi i øjeblikket tilbyder i dit lokalområde. Har du forslag til andre aktiviteter, er du velkommen til at kontakte os.
-
Lem - varmtvandsundervisning
Kom og afprøv de gavnlige effekter af træning i varmt vand. Alle kan være med.
Se nærmere på GOK Ringkøbing eller på Facebook. Du kan også få oplyst priser og tidspunkter ved at ringe til kontaktpersonen.
Sted
Lem Svømmebad
Kirkegade 40
6940 Lem St.Yderligere oplysninger og tilmelding
Preben Holm
Tlf. 24 60 96 90
E-mail prebenholm6950@gmail.com -
Skjern – varmtvandsundervisning
Vi mødes på Skjern-Å Skolen, hvor badetemperaturen er ca. 34 grader. Undervisningsperioden følger skoleåret. Få oplyst priser og tidspunkter ved at ringe til kontaktpersonen.
Sted
Skjern-Å Skolen
Klostervej 65
SkjernYderligere oplysninger og tilmelding
Elsebeth Jensen
Tlf. 29 44 15 98
E-mail gok.sk.ta@gmail.com
Webside www.gokskjern-tarm.dkEllen Sørensen
Tlf. 26 40 38 31
E-mail ems@gokskjern-tarm.dk
Webside www.gokskjern-tarm.dk -
Tangsø Centret – varmtvandsgymnastik
Kom og vær med på vores vandgymnastikhold i varmtvandsbassin. Vandet er ca. 32 grader, og du vil blive undervist af en fysioterapeut. Vi har ca. 20 forskellige hold bl.a. gigthold. Se mere på Tangsøcentrets hjemmeside eller ring til Tangsø Centret for flere oplysninger.
Sted
Tangsø Centret
Solvangen 15
7660 BækmarksbroYderligere oplysninger og tilmelding
Tangsø Centret
Tlf. 97 88 12 99 -
Tarm – pilates for bevægelseshæmmede
Vi tilbyder undervisning i pilates for bevægelseshæmmede. Undervisningen følger skoleåret. Få mere viden om undervisningen, priser og tidspunkter ved at ringe til kontaktpersonen.
Sted
Dansesalen
Tarm Idrætscenter
Skovvej 25
TarmYderligere oplysninger og tilmelding
Elsebeth Jensen
Tlf. 29 44 15 98
E- mail gok.sk.ta@gmail.com
Webside www.gokskjern-tarm.dkEllen Sørensen
Tlf. 26 40 38 31
E-mail ems@gokskjern-tarm.dk
Webside www.gokskjern-tarm.dk -
Tarm – undervisning i varmtvandstræning
Vi tilbyder undervisning i bevægelse i varmtvandsbassin, hvor vandet er ca. 32 grader. Undervisningen følger skoleåret. Få oplyst priser og tidspunkter ved at ringe til kontaktpersonen.
Sted
Svømmehallen i Tarm Idrætscenter
Skovvej 25
TarmYderligere oplysninger og tilmelding
Elsebeth Jensen
Tlf. 29 44 15 98
E-mail gok.sk.ta@gmail.com
Webside www.gokskjern-tarm.dkEllen Sørensen
Tlf. 26 40 38 31
E-mail ems@gokskjern-tarm.dk
Webside www.gokskjern-tarm.dk -
Vildbjerg – fitness
Kom og træn fitness i Vildbjerg Sports- og Kulturcenter. Du får en professionel programlægning, som sikrer, at du kommer godt i gang. Gode og hyggelige sociale rammer.
Sted
Vildbjerg Sports- og Kulturcenter
Stadionvej 3
Vildbjerg
Tlf. 96 92 11 88Tidspunkt
Find tidspunkter på Vildbjerg Sports- og Kulturcenters hjemmeside
Pris
Er du medlem af Gigtforeningen, får du rabat: Prisen er 175 kroner pr. måned.
Yderligere oplysninger og tilmelding
Bodil Christensen
Tlf. 22 64 63 42 -
Vildbjerg – svømning i varmt vand
Kom og svøm i varmt vand i Vildbjerg Sports- og Kulturcenter. Få oplyst priser og tidspunkter ved at ringe til kontaktpersonen.
Sted
Vildbjerg Sports- og Kulturcenter
Stadionvej 3
Vildbjerg
Tlf. 96 92 11 88
Webside www.sportscenter.dkPris
Har du fitness abonnement og medlemskab af Gigtforeningen, kan du tilkøbe træning i varmt vand for 50 kroner pr. måned.
Yderligere oplysninger og tilmelding
Bodil Christensen
Tlf. 22 64 63 42