Motionsaktiviteter på Bornholm - dyrk motion med andre
Gigt og motion hænger rigtig godt sammen. Faktisk har langt de fleste mennesker med gigt utrolig stor gavn af at dyrke motion, der er tilpasset deres behov.
Her kan du se de motionsaktiviteter, vi i øjeblikket tilbyder i dit lokalområde. Har du forslag til andre aktiviteter, er du velkommen til at kontakte os.
Gigtskolen
Ud over de viste aktiviteter henvises til Gigtforeningens Oplysningskreds (Gigtskolen), der tilbyder afspænding og bevægelseslære, specielt for personer med bevægevanskeligheder.
Kontakt Anette Højegaard Pedersen på tlf. 56 95 04 10, hvis du ønsker flere informationer om program og tilmelding.
-
Rønne – stavgang
Det er hyggeligere at gå stavgang sammen med andre. Så kom og vær med, når vi traver i Rønne.
Tilmelding er ikke nødvendig.
Sted
Rønne Vandrerhjem (Danhostel)
Arsenalvej 12
3720 RønneTidspunkt
Vi mødes hver tirsdag kl. 10.
Yderligere oplysninger
Gigtcentret
Store Torvegade 36 A, st.
3700 RønneTlf. 56 95 88 77
E-mail gfbornholm@gmail.comÅbent mandag og torsdag kl. 13-16.
-
Rønne - træningscenter med rabat
I dette træningscenter får du rabat, hvis du er medlem af Gigtforeningen.
Sted
FYSIOFORM
Højvangen 6
3700 RønneYderligere oplysninger
Tlf. til træningscenter 56 95 40 11
Tlf. til klinik for fysioterapi 56 95 40 11
E-mail info@fysioformbornholm.dk -
Rønne - undervisning i varmtvandstræning
Kredsen arrangerer undervisning i det varme vand med uddannede undervisere. Så kom og få trænet kroppen under vand.
Sted
Sønderbo
Cortlundsvej 2
3700 RønneTidspunkt
Efterår og vinter 2018 - 2019:
Tirsdag kl. 8.30, 9.00, 9.30, 10.00, 10.30, 11.00, 11.30, 12.00, 12.30
Fredag kl. 12.00, 12.30, 13.00, 13.30
Lørdag kl. 8.45, 9.15, 9.45, 10.15
Pris
Prisen er 500 kroner for 15 gange á 30 minutter.
Yderligere oplysninger og tilmelding
Gigtcentret
Store Torvegade 36 A, st.
3700 RønneTlf. 56 95 88 77
E-mail gfbornholm@gmail.comÅbent mandag og torsdag kl. 13 - 16.