Vegetariske madopskrifter til gigtvenlig mad

Mangler du en sund salat til middagsbordet, eller vil du lave en velsmagende vegetarret? Her finder du nemme opskrifter på vegetarretter.

De seneste vegetaropskrifter

Smørrebrød med svampesalat, estragon og æble

Smørrebrød: Svampesalat med estragon og æble

Prøv smørrebrød med svampesalat, estragon og æble – en nem og sund madopskrift fra Gigtforeningen. For dig, der søger inspiration til gigtvenlig mad.
Pasta a la risotto med squash, valnødder og basilikum

Pasta a la risotto med squash, valnødder og basilikum

Prøv pasta a la risotto med squash, valnødder og basilikum – en nem og sund madopskrift fra Gigtforeningen. For dig, der søger inspiration til gigtvenlig mad.
Smørrebrød med paneret selleri a la fiskefilet serveret på stentøjstallerken.

Smørrebrød: Paneret selleri a la fiskefilet

Prøv smørrebrød med paneret selleri a la fiskefilet – en nem og sund madopskrift fra Gigtforeningen. For dig, der søger inspiration til gigtvenlig mad.

Alle vegetaropskrifter

Smørrebrød med svampesalat, estragon og æble

Smørrebrød: Svampesalat med estragon og æble

Prøv smørrebrød med svampesalat, estragon og æble – en nem og sund madopskrift fra Gigtforeningen. For dig, der søger inspiration til gigtvenlig mad.
Pasta a la risotto med squash, valnødder og basilikum

Pasta a la risotto med squash, valnødder og basilikum

Prøv pasta a la risotto med squash, valnødder og basilikum – en nem og sund madopskrift fra Gigtforeningen. For dig, der søger inspiration til gigtvenlig mad.
Smørrebrød med paneret selleri a la fiskefilet serveret på stentøjstallerken.

Smørrebrød: Paneret selleri a la fiskefilet

Prøv smørrebrød med paneret selleri a la fiskefilet – en nem og sund madopskrift fra Gigtforeningen. For dig, der søger inspiration til gigtvenlig mad.
Bowl med hokkaido og kikærter serveret med spinatblade i en hvid skål og med pynt af valnødder.

Bowl med hokkaido og kikærter

Prøv bowl med hokkaido og kikærter – en nem, sund og mættende madopskrift fra Gigtforeningen. For dig, der søger inspiration til gigtvenlig mad.
Svampegullasch med kartoffel-bønnemos serveret på en turkis tallerken.

Svampegullasch med kartoffel-bønnemos – fra Sano

Prøv Sanos svampegullasch med kartoffel-bønnemos – en nem og sund madopskrift fra Gigtforeningen. For dig, der søger inspiration til gigtvenlig mad.
Grøn gazpacho serveret i en skål med riller og anrettet sammen med stykker af grov flutes.

Grøn gazpacho

Prøv grøn gazpacho – en nem og sund madopskrift fra Gigtforeningen. For dig, der søger inspiration til gigtvenlig mad.
Se alle vores vegetaropskrifter
Hænder skærer gulerødder på et skærebræt med en kniv.

Få personlig vejledning i kost

Som medlem kan du tale med Gigtforeningens kostvejleder og få sparring på gigtvenlig mad i hverdagen.

Bliv medlem og få vejledning

Få sundere vaner på 4 uger

I Gigtforeningens gratis kostudfordring får du små, overskuelige kostændringer, inspiration fra Claus Holm og viden om, hvordan din mad kan påvirke din gigt og din hverdag.

Tilmeld dig og få en ugentlig udfordring i 4 uger direkte i din indbakke.

"*" indikerer påkrævede felter

Dette felt er til validering og bør ikke ændres.
*