Hypermobilitet: Symptomer, diagnose og behandling
Hypermobilitet betyder, at dine led er mere eftergivende end normalt. Det kan give smerter og skader og øge risikoen for at udvikle slidgigt/artrose. Her kan du læse om årsager, symptomer, undersøgelser og behandling – og få råd til, hvordan du bedst passer på dine led.
Hvad er hypermobilitet?
Når du er hypermobil, er dine led overbevægelige og kommer let ud i yderstillinger.
Det øger risikoen for skader og ømhed. Normalt stabiliseres leddene af ledbånd, sener og muskler. Når de er mere elastiske end normalt, bliver leddene “løse” og kan overstrækkes.
Ikke alle med hypermobilitet får gener
Nogle kan ligefrem have særlige evner på grund af tilstanden, for eksempel gymnaster, cirkusartister, balletdansere og pianister.
Men mange vil på et tidspunkt få gener, fordi deres led belastes uhensigtsmæssigt i yderstillinger, så de bliver overanstrengte, og der opstår skader på ledbrusken.
Når hypermobilitet giver smerter og symptomer, benyttes betegnelsen hypermobilitetssyndrom – eller Hypermobility Spectrum Disorder (HSD) på engelsk.
Tilstanden ligner den sjældne bindevævssygdom Hypermobil Ehlers-Danlos Syndrom (H-EDS), som dog også er kendetegnet ved bl.a. elastisk hud og påvirkning af organer. Denne diagnose bør altid udelukkes.
Hvorfor bliver man hypermobil?
Hypermobilitet kan være:
- Generel: Mange led er overbevægelige. Den generelle hypermobilitet er ofte arvelig og mest almindelig hos kvinder. Tilstanden ses ofte hos ellers raske mennesker, men kan også være et symptom ved den sjældne bindevævssygdom Ehlers-Danlos’ syndrom.
- Lokal: Et enkelt led er hypermobilt, f.eks. efter en korsbåndsskade eller hos idrætsudøvere, der udvikler stor bevægelighed i specifikke led.
Udbredelsen varierer globalt – i Asien og Afrika er hypermobilitet mere almindelig end i Danmark.
