Proteinboller – snackopskrift fra Claus Holm

Ingredienser

Til 12 boller

• 500 g havregryn (evt. glutenfri )
• 500 g hytteost
• 5 æg
• 2 tsk. bagepulver
• 1 tsk. salt
• 1 stk. revet æble
• 2 stk. revet gulerod
• 1 håndfuld solsikkekerner

Sådan gør du

1. Alt blandes til en samlet masse, formes til 12 boller og bages ca. 20-25 min. i 200 graders forvarmet ovn. 

Følg din træning og udvikling

Hvis du træner dagligt, kan det være svært at huske både mængde og effekt. Vores træningsdagbog hjælper dig med at skabe overblik og holde motivationen oppe.

Modtag træningsdagbogen gratis direkte i din indbakke.

"*" indikerer påkrævede felter

X/Twitter

Dette felt er til validering og bør ikke ændres.

Fulde navn*

Email*

*

Jeg accepterer Gigtforeningens brugerbetingelser for e-mail

Få træningsdagbogen i dag

Prøv andre snacks og søde opskrifter

Se flere opskrifter på snacks og sødt

Brownie med bønner og chokolade – fra Sano

Prøv Sanos brownie med bønner og chokolade – en nem og lækker madopskrift fra Gigtforeningen. For dig, der søger inspiration til gigtvenlig mad.

Citrontiramisu

Prøv citrontiramisu – en nem og lækker madopskrift fra Gigtforeningen. For dig, der søger inspiration til gigtvenlig mad.

Fastelavnsboller

Prøv fastelavnsboller – en nem og lækker madopskrift fra Gigtforeningen. For dig, der søger inspiration til gigtvenlig mad.