I litteraturens fodspor

Tag med på rolige gåture i naturen med oplæsninger, samtaler og fællesskab. Forløbet er for seniorer med gigt, og tempo og rute tilpasses deltagerne.

Kom med på tur

I litteraturens fodspor er et nænsomt og sanseligt gå-forløb i naturen, hvor vi kombinerer bevægelse, oplæsninger og fællesskab. Forløbet henvender sig til seniorer, der lever med gigt, gerne vil gå ture med andre og er nysgerrige på, hvad natur og litteratur kan gøre ved krop og sind.

På hver tur bevæger vi os i et roligt tempo gennem smukke naturområder. Undervjs lytter vi til små oplæsninger af noveller, digte og fortællinger. Vi taler sammen, sanser naturen og mærker kroppen i bevægelse. Samtalen er fri, og det er helt i orden bare at lytte med.

Du behøver ikke kunne gå langt – vi tilpasser tempo og rute, så alle kan være med.