Gå til indhold
Gigtforeningen logo
  • Viden
    • Oversigt
    • Symptomer
    • Diagnoser
    • Behandling
    • Forskning
  • Hverdagen
    • Oversigt
    • Smerter
    • Træning
    • Træthed
    • Mental sundhed
    • Kost
    • Relationer
    • Arbejdsliv
    • Offentlig støtte
    • Hjælpemidler
  • Fællesskabet
    • Oversigt
    • Frivillig
    • Arrangementer
    • Medlemskab
    • Diagnosenetværk
    • Kredse og lokalgrupper
  • Få rådgivning
  • Bliv medlem
  • Viden
    • Tilbage
    • Oversigt
    • Symptomer
    • Diagnoser
    • Behandling
    • Forskning
  • Hverdagen
    • Tilbage
    • Oversigt
    • Smerter
    • Træning
    • Træthed
    • Mental sundhed
    • Kost
    • Relationer
    • Arbejdsliv
    • Offentlig støtte
    • Hjælpemidler
  • Fællesskabet
    • Tilbage
    • Oversigt
    • Frivillig
    • Arrangementer
    • Medlemskab
    • Diagnosenetværk
    • Kredse og lokalgrupper
  • Få rådgivning
  • Bliv medlem
  • Hjem
  • Hverdagen
  • Mental sundhed

Gigten gav hende en dyb depression – læs brevet, hun har skrevet til sit mørke jeg

Smerterne blev så voldsomme, at Susanne kun kunne ligge i sin seng. Hun mistede alt livsmod og endte i en dyb depression. I dag har hun fundet tilbage til livet og har skrevet et brev til den person, hun engang var. Et kærligt brev, der minder hende – og andre i sammen situation – om, at det hele nok skal gå.

Bliv medlem og få rådgivning
Susanne Engel Lauritzen - portræt fra siden med skarpe lyskontraster
Skrevet af
Amanda Hind Alberts, Anders Tækker Jensen
25. februar 2026
Personlige historier

Senest opdateret 21.05.2026

”Solen vil skinne igen”

I dag ved Susanne, at hun er stærkere, end hun troede. Og det er hendes familie også. Sammen har de kæmpet sig igennem hendes tunge depression og fået Susanne tilbage til livet. Tilbage til glæden. Til legen. Til nye og dejlige minder.

Kære Susanne
Jeg ville ønske, du vidste, at solen vil skinne igen. At dine børn og din mand ikke får det bedre uden dig – men at de faktisk har brug for dig

Fra Susanne Engel Lauritzens brev til sig selv

”Fiks min psyke, for den er helt gal”

Gigt og depression følges desværre ofte ad, og Susanne er ikke den eneste, der har levet med både depression, ensomhed og angst. Hun håber derfor, at hendes ærlige historie kan vise, at der findes en vej ud af mørket.

Da Susanne første gang gik til lægen på grund af sine svære smerter i kroppen, blev hun ikke taget seriøst. Det måtte være stress eller noget psykisk, mente lægen. Og da hun ikke længere kunne løfte armene eller sove på grund af smerterne, fik hun at vide, at hun bare kunne tage noget psykofarmaka.

Det hjalp ikke – og stille og roligt begyndte Susanne at isolere sig fra det hele. Til sidst knækkede hendes psyke.

”Måske er det nemmest for alle, hvis jeg ikke er her mere”

Efter lang tid med smerter bliver Susanne sygemeldt. Hele hendes liv drejer sig pludselig kun om sygdom – og om, hvad hun mon fejler.

Imens begynder hendes hår at falde af. Lægen mener, at hårtabet skyldes stress. Men det viser sig at skyldes en autoimmun sygdom, som Susanne ikke kan gøre noget ved. Hun har alopecia, som betyder, at kroppens immunsystem angriber hendes hårsække.

Susanne går til et hav af undersøgelser – men det er svært at finde ud af, hvad der ellers er galt. Kommunen vil have svar og dokumentation for hendes sygemelding, og jobcenteret vil have Susanne i arbejde igen. Sagsbehandleren ringer hele tiden, og til sidst udvikler Susanne en angst for systemet.

Hvis du er i krise eller har tanker om selvmord, så sig det til nogen

Du kan kontakte Livsliniens telefonrådgivning på tlf. 70 201 201

Til sidst lå Susanne bare i sengen og vidste ikke, om hun ville vågne den næste dag. Eller om hun ønskede det.

Smerterne er taget så meget til, at Susanne hverken kan sove eller spise. Og hver gang hun prøver, kaster hun op. Vægten rasler af hende, og pludselig er der kun 48 kilo tilbage. Hun har ramt bunden.

”Hvis du ikke gør noget nu, så dør du”

Så alvorligt lød det fra psykologen, da Susanne til sidst lignede et spøgelse af sig selv, og al hendes livsmod var forsvundet.

Heldigvis blev ordene et vendepunkt for Susanne, som begyndte at gøre ’mærkelige’ ting – som faktisk endte med at blive hendes redning.

Gigtforeningens rådgivning - vores rådgivere har tid til at lytte og guide dig

Få personlig rådgivning, når du har behov for det

Som medlem får du adgang til vores rådgivere, der lytter, guider og hjælper dig videre i hverdagen med gigt.

Du står aldrig alene med dine spørgsmål.

Bliv medlem i dag

Læs mere om mental sundhed

Se flere artikler om mental sundhed
Sort-hvid grafik af et menneskes ansigt, der skal illustrere depression

Når gigt påvirker dine tanker og følelser

Smerter, træthed og nedsat bevægelighed er én del af at leve med gigt. Den anden del er de tanker og følelser, der følger med – og som ofte fylder lige så meget. Få gode råd til, hvordan du finder ro igen

Sort-hvid illustration af en person med en lang skygge

Gigt behøver ikke føles ensomt

Selv om ensomhed ikke forværrer din gigtsygdom, kan følelsen af at være alene gøre dine smerter sværere at håndtere. Mange med gigt oplever perioder med ensomhed – og du er langt fra alene om det. Få gode til, hvordan du finder fællesskab.

Person ligger på gulvet på en måtte under meditation

Meditation og afspænding ved gigt og smerter

Afspændingsøvelser kan hjælpe dig med at mindske smerter fra gigt og spændinger. Med få simple øvelser kan du skabe mere ro i kroppen og gøre smerterne lettere at leve med.

En aktiv forkæmper siden 1936

Gigtforeningen logo

Gigtforeningen
Tobaksvejen 2A
2860 Søborg

CVR nr. 42061611

39 77 80 00
info@gigtforeningen.dk

  • Kontakt os
  • Om os
  • Er du forsker?
  • Kort nyt
  • Presse
  • Partnerskaber
  • Bliv erhvervspartner
  • Nyhedsbrev
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
2026 Gigtforeningen

Cookiepolitik

Privatlivspolitik

Brugerbetingelser

Whistleblowerordning

Om vores indhold