Undervisning i varmt vand hos GOK aftenskoler

Vil du gerne prøve undervisning i varmtvandsbassin? GOK (Gigtforeningens Oplysningskredse) er lokale aftenskoler, der tilbyder bassinundervisning i en lang række byer landet over. De tilbyder bl.a. undervisning i varmt vand målrettet mennesker med ondt i led, ryg og muskler. 

Hvorfor er undervisning i varmtvandsbassin godt ved gigt?

Der er mange fordele ved undervisning i varmtvandsbassin. Vandet giver større bevægelsesfrihed og yder modstand mod bevægelser under vandet, så du får bedre bevægelighed, muskelstyrke og balance. Det varme vand er også helt fantastisk til afspænding og smertelindring.

Læs mere om undervisning i varmtvandsbasssin

Find en GOK aftenskole nær dig

Har du lyst til at blive frivillig?

Som frivillig i Gigtforeningen gør du en reel forskel for mennesker med gigt – der hvor du bor. Uanset om du vil skabe aktiviteter, støtte andre eller byde ind med dine idéer, så har vi plads til dig.

Fortæl os, hvad du brænder for, så finder vi sammen den frivilligrolle, der passer til dig. Udfyld formularen eller ring til os.

Vil du gøre en forskel for mennesker med gigt?

Bliv medlem af Gigtforeningen og støt de mere end 700.000 danskere, der lever med gigt. Dit medlemskab gør det muligt for os at tilbyde rådgivning, støtte forskning og arbejde for bedre vilkår for mennesker med gigt.

Som medlem får du samtidig adgang til personlig rådgivning og andre medlemsfordele.

Bliv medlem