Ingefær
 |
Ingefær kan købes som naturlægemiddel og kosttilskud.
Enkelte videnskabelige studier af god kvalitet tyder på at tilskud af ingefær kan gavne personer med slidgigt. Det er bl.a. vist, at ingefær muligvis kan mindske lettere smerter samt øge bevægeligheden ved slidgigt i knæ og hofter.
Der er dog behov for flere og længerevarende studier af god kvalitet. Usikkerheden ved resultaterne består bl.a. i, at det er svært at skjule for forsøgspersonerne, om de får ingefær eller et snydepræparat pga. ingefærs kraftige smag.
Der er dog behov for flere og længerevarende studier af god kvalitet. Usikkerheden ved resultaterne består bl.a. i, at det er svært at skjule for forsøgspersonerne, om de får ingefær eller et snydepræparat pga. ingefærs kraftige smag.
Der skal forskes mere for at finde den optimale dosis. Videnskabelige undersøgelser af acceptabel kvalitet har benyttet daglige doser af ingefær ekstrakt på 250-510mg.
Størstedelen af de bivirkninger, der har været rapporteret har været milde og bestået i sure opstød, mavesmerter og kvalme udover dårlig smag.
Det er vigtigt at informere lægen om alle de kosttilskud og lægemidler, du tager, da de kan påvirke dit helbred og din behandling. Ingefær kan muligvis øge effekten af lægemidlet phenprocoumon, som indgår i præparatet Marcoumar.
Silva V. D. et al.: Evidence for the efficacy of complementary and alternative medicines in the management of osteoarthritis: a systematic review. Rheumatology 2011; 50:911-920.
På Fødevarestyrelsens hjemmeside kan du tjekke om et kosttilskud er registreret, hvilket dog ikke er ensbetydende med at det er godkendt. Der findes ikke en godkendelse ordning i Danmark.
På Lægemiddelstyrelsens sider medicinkombination.dk og interaktionsdatabasen.dk kan du søge på samtidig brug af medicin, naturlægemidler, stærke vitaminer og mineraler og grapefrugtjuice. Du kan søge på enten navn eller indholdsstof – altså det stof, som virker i medicinen.
På Lægemiddelstyrelsens side produktresume.dk kan du søge efter produktresumeer af de naturlægemidler, som Lægemiddelstyrelsen har godkendt. Resumeerne er først og fremmest henvendt sundhedsfagligt personale, og forudsætter en vis faglighed.
På Fødevarestyrelsens hjemmeside kan du tjekke om et kosttilskud er registreret, hvilket dog ikke er ensbetydende med at det er godkendt. Der findes ikke en godkendelse ordning i Danmark.
På Lægemiddelstyrelsens sider medicinkombination.dk og interaktionsdatabasen.dk kan du søge på samtidig brug af medicin, naturlægemidler, stærke vitaminer og mineraler og grapefrugtjuice. Du kan søge på enten navn eller indholdsstof – altså det stof, som virker i medicinen.
På Lægemiddelstyrelsens side produktresume.dk kan du søge efter produktresumeer af de naturlægemidler, som Lægemiddelstyrelsen har godkendt. Resumeerne er først og fremmest henvendt sundhedsfagligt personale, og forudsætter en vis faglighed.
Sidst opdateret 29-11-2011
Brugerbetingelser