Gurkemeje
 |
Gurkemeje (curcumin, curcuma longa, curcuma domestica), som er et populært krydderi fra Indien og en af hovedingredienserne i karry, kan købes som kosttilskud.
Det er nødvendigt at foretage flere studier på mennesker med gigt, for at få en forståelse af virkningen af gurkemeje. Enkelte studier har vist, at gurkemeje kan give færre smerter og forbedre funktionen svarende til gigtmedicin (ibuprofen), men studierne er få og resultaterne er meget usikre De fleste studier, der har antydet en betændelseshæmmende effekt af gurkemeje er lavet uden for en levende organisme, fx i et reagensglas, eller på dyr. Effekten og sikkerheden ved indtagelse af gurkemeje er derfor meget usikker.
I de få studier af gurkemejes virkning på slidgigt er der givet så forskellige daglige doser som 200-2000mg. Det er ikke muligt at tilnærme en optimal dosis.
Sikkerheden ved indtagelse af gurkemeje er meget usikker fordi der kun er lavet få studier på mennesker. I de få kliniske studier, hvor gurkemejes effekt på slidgigt undersøges, er der rapporteret om bivirkningerne mavesmerter, svimmelhed, kvalme, opkastning og løs afføring.
Det er vigtigt at informere lægen om alle de kosttilskud og lægemidler, du tager, da de kan påvirke dit helbred og din behandling. På nuværende tidspunkt kender man ikke til, at gurkemeje reagerer uventet ved samtidig brug af andre lægemidler.
Gigtforeningen råder til, at du altid informerer lægen, hvis du bruger eller for nylig har brugt naturpræparater (f.eks. naturlægemidler, stærke vitamin- og mineralpræparater og kosttilskud). Det gælder også medicin på recept og håndkøbsmedicin. Hvis du gerne vil prøve et naturpræparat, så vær altid kritisk og søg information om det først. Og husk, stop aldrig med at tage lægeordineret medicin, medmindre du har aftalt det med din læge.
Læs flere gode råd om naturlægemidler og kosttilskud
Læs flere gode råd om naturlægemidler og kosttilskud
Kuptniratsaikul V. et al. Efficacy and Safety of Curcuma domestica Extracts in Patients with Knee Osteoarthritis. The Journal of Alternative and Complemantary Medicine 2009; 8:891-897.
Belcaro G. et al. Efficacy and Safety of Meriva®, a Curcumin-phoshatidylcholine Complex, during Extended Administration in Osteoarthritis Patients. Altern Med Rev 2010; 15(4): 337-344.
Jurenka JS. Anti-inflammatory Properties of Curcumin, a major Constitent af Curcuma longa: A Review of Preclinical and Clinical Research. Altern Med Rev 2009; 14(2): 141-153.
Rosenbaum C.C. et al. Antioxidants and Antiinflammatory Dietary Supplements for Osteoarthritis and Rheumatoid Arthritis. Alternative Therapies 2010; 16(2): 32-40.
På Fødevarestyrelsens hjemmeside kan du tjekke om et kosttilskud er registreret, hvilket dog ikke er ensbetydende med at det er godkendt. Der findes ikke en godkendelse ordning i Danmark.
På Lægemiddelstyrelsens sider medicinkombination.dk og interaktionsdatabasen.dk kan du søge på samtidig brug af medicin, naturlægemidler, stærke vitaminer og mineraler og grapefrugtjuice. Du kan søge på enten navn eller indholdsstof – altså det stof, som virker i medicinen.
Belcaro G. et al. Efficacy and Safety of Meriva®, a Curcumin-phoshatidylcholine Complex, during Extended Administration in Osteoarthritis Patients. Altern Med Rev 2010; 15(4): 337-344.
Jurenka JS. Anti-inflammatory Properties of Curcumin, a major Constitent af Curcuma longa: A Review of Preclinical and Clinical Research. Altern Med Rev 2009; 14(2): 141-153.
Rosenbaum C.C. et al. Antioxidants and Antiinflammatory Dietary Supplements for Osteoarthritis and Rheumatoid Arthritis. Alternative Therapies 2010; 16(2): 32-40.
På Fødevarestyrelsens hjemmeside kan du tjekke om et kosttilskud er registreret, hvilket dog ikke er ensbetydende med at det er godkendt. Der findes ikke en godkendelse ordning i Danmark.
På Lægemiddelstyrelsens sider medicinkombination.dk og interaktionsdatabasen.dk kan du søge på samtidig brug af medicin, naturlægemidler, stærke vitaminer og mineraler og grapefrugtjuice. Du kan søge på enten navn eller indholdsstof – altså det stof, som virker i medicinen.
Sidst opdateret 21-05-2012
Brugerbetingelser