Gå-fællesskaber for mennesker med gigt
Vil du gerne ud at bevæge dig sammen med andre i et tempo, der passer til netop dig? Så tilmeld dig et af Gigtforeningens lokale gåhold.
Når du starter på et af vores gåhold, får du et aktivt og socialt fællesskab, der kan motivere dig til at komme ud og nyde naturen, samtidig med at du får bevægelse og motion ind i din hverdag.
Her får du mulighed for at gå sammen med andre i et tempo og terræn, der tager hensyn til dig og dine fysiske muligheder. Ruterne planlægges, så alle kan følge med.
Står du og mangler en måde at komme ud og nyde naturen i godt selskab, hvor du endda også kan sørge for at holde kroppen godt i gang, er dette noget for dig.
Indlæser arrangementer…
