I litteraturens fodspor

Deltag i gåture kombineret med fortællinger for mennesker med gigt.

Kom med på tur “I litteraturens fodspor” – et nænsomt og sanseligt gå-forløb i naturen, hvor vi kombinerer bevægelse, oplæsninger og fællesskab. Forløbet henvender sig til seniorer, der lever med gigt, gerne vil gå ture med andre og er nysgerrige på, hvad natur og litteratur kan gøre ved krop og sind.

På hver tur bevæger vi os i et roligt tempo gennem smukke naturområder. Undervjs lytter vi til små oplæsninger af noveller, digte og fortællinger. Vi taler sammen, sanser naturen og mærker kroppen i bevægelse. Samtalen er fri, og det er helt i orden bare at lytte med.

Du behøver ikke kunne gå langt – vi tilpasser tempo og rute, så alle kan være med. 

Indlæser arrangementer…

Har du spørgsmål?

Du er altid velkommen til at kontakte projektleder Merethe Jelsbak Raundahl og høre nærmere. Send en mail til sundeseniorer@gigtforeningen.dk eller ring på tlf. 20 91 99 05.

Sunde seniorer med gigt er lavet i partnerskab med DGI Østjylland og fem østjyske kommuner, Skanderborg, Odder, Syddjurs, Aarhus og Randers. Projektet er i perioden 2023 til sommeren 2025 støttet af Trygfonden.

Vil du være vært på et hold?

Vil du gøre en forskel for mennesker med gigt gennem bevægelse og gode fællesskaber? Har du lyst til at starte en lokal aktivitet?

Bliv en del af fællesskabet og uddan dig som gå-vært, cykelvært og SMART Training-instruktør.