Foredrag: ReSpir – du har det, som du trækker vejret

Dato/tid: 07.05.2019 kl. 19:00
Sted: Salen, Østergadecentret
Østergade 1
4330 Hvalsø
Pris: Medlem: 50 kr.
Ikke-medlem: 50 kr.
Tilmelding:

Senest den 5. maj til Laila Rasmussen, e-mail kael@rasmussen.mail.dk eller Majbrit Due, e-mail due_dk@tdcadsl.dk

Arrangør: Lejre lokalgruppe

Vil du gerne blive klogere på, hvad bedre vejrtrækning kan gøre for dig? Hør med, når Heidi Jørgensen fra ReSpir fortæller om, hvor vigtig kvaliteten af dit åndedræt er for din sundhed og dit velvære. Hun sætter også fokus på stress, fysiske smerter og søvnproblemer.

Du får mulighed for at afprøve simple, men effektive øvelser, der kan afhjælpe belastende symptomer og dermed øge din livskvalitet.

Praktisk

Arrangementet slutter kl. 21.