Smerter eller bløddelsgigt i albue (Tennisalbue)
Hvis du har smerter og ømhed i muskler, sener og slimsække, kan det være, at du har bløddelsgigt.Bløddelsgigt er en fællesbetegnelse for lokal irritation i muskler, sener og slimsække, hvor der er tale om en såkaldt gigtbetændelse.
Tennis eller golfalbue er eksempler på bløddelsgigt.
Betegnelserne "tennisablue" og "golfalbue" er en smule misvisende, fordi det kun er få procent af tilfældene, der skyldes tennis og golfspil. De er altså ikke nødvendigvis sportsbetingede. Kontorarbejdere, butikspersonale og industriarbejdere er mere udsatte end sportsfolk.
Tennisalbue eller golfalbue?
Du kan få en irritation med smerter (betændelse) i områderne ved albuen, hvor underarmens muskelsener sidder fast på knoglen. Hvis du har ondt på ydersiden af albuen, kan du have fået en såkaldt tennisalbue (epicondylitis lateralis humeri). Hvis du har smerter nær overarmsknoglens fremspring på indersiden af albuen, kan du have fået en golfalbue (epicondylitis medialis humeri).
Sovende fornemmelse
Smerterne stråler ofte ned i underarmen fra albuen og kan give dig en sovende fornemmelse. Tilstanden opstår typisk i 30-50 års alderen. Selv om der kan være mange smerter, og selvom det kan tage lang tid at behandle tilstanden, er generne helt godartede.
Du kan få en irritation med smerter (betændelse) i områderne ved albuen, hvor underarmens muskelsener sidder fast på knoglen. Hvis du har ondt på ydersiden af albuen, kan du have fået en såkaldt tennisalbue (epicondylitis lateralis humeri). Hvis du har smerter nær overarmsknoglens fremspring på indersiden af albuen, kan du have fået en golfalbue (epicondylitis medialis humeri).
Sovende fornemmelse
Smerterne stråler ofte ned i underarmen fra albuen og kan give dig en sovende fornemmelse. Tilstanden opstår typisk i 30-50 års alderen. Selv om der kan være mange smerter, og selvom det kan tage lang tid at behandle tilstanden, er generne helt godartede.
Før du opsøger en læge, bør du selv prøve, om du kan få generne til at gå væk. Start med følgende:
- Prøv at ændre dine arbejdsstillinger, så du ikke belaster albuen på samme måde.
- Få en fysioterapeut til at vise dig, hvordan du spænder de pågældende muskelsener ud.
- Læg is på det smertende sted i 10 minutter - og husk at lægge en viskestykke mellem isen og din hud.
Hvis ovenstående ikke virker, kan du tage smertestillende medicin i en kort periode.
Binyrebarkhormon
Hvis du slet ikke kan få dæmpet smerterne, kan lægen i visse tilfælde indsprøjte binyrebarkhormon.
Kirurgi
I sjældne tilfælde vil der være brug for at lægge en gipsskinne i nogle uger for at få ro i området. I enkelte tilfælde må det irriterede og beskadigede senevæv fjernes kirurgisk.
Sidst opdateret 19-07-2010
Brugerbetingelser