Overvægt - en mærkesag

Flere og flere danskere bliver overvægtige, og det kommer med stor sandsynlighed til at påvirke omfanget af problemer i bevægeapparatet. I dag ved vi, at der er en betydelig sammenhæng mellem overvægt og hhv. slidgigt, urinsyregigt og ondt i ryggen.

Overvægt og slidgigt
Overvægt er den mest betydende kendte risikofaktor for udvikling af slidgigt.
Sammenhængen forklares ud fra den mekaniske belastning af leddene, hvor særligt evidensen for knæled er god. Idet overvægt også er associeret med slidgigt i hånd- og fingerled, som ikke er vægtbærende led, kan betydningen af overvægt for udvikling af slidgigt ikke blot tilskrives den øgede mekanisk belastning, og man har derfor fokus på de processer, der ændrer sig ved overvægt og som har betydning for bruskvævets omsætning.

Undersøgelser viser, at overvægt i en tidlig alder øger risikoen for udvikling af slidgigt. Således har forskning vist, at overvægtige mænd mellem 20 og 30 år har tre gange så stor risiko for at udvikle slidgigt i knæene end normalvægtige.

Vægttab hos overvægtige mennesker med slidgigt kan mindske symptomer på slidgigt og/eller hæmme forværringen af slidgigten. Et dansk studie har vist, at et vægttab på 10 pct. hos en gruppe overvægtige kvinder med slidgigt i knæene kan mindske symptomerne ved slidgigt med 28 pct.

Undersøgelse om slidgigt og risikofaktorer
Statens institut for Folkesundhed har i 2009 udgivet en rapport med resultaterne af en epidemiologisk vurdering af udviklingen af slidgigt i Danmark gennem de seneste 15-20 år i relation til en række faktorer.

Rapporten beskriver alder og overvægt, som de stærkeste risikofaktorer for at udvikle slidgigt. Både blandt mænd og kvinder er risikoen for at udvikle slidgigt dobbelt så stor for svært overvægtige end for normalvægtige.

Det forventes at antallet af overvægtige og svært overvægtige vil stige i de kommende år, og da vi samtidig også bliver ældre, viser prognoserne for udviklingen af slidgigt, at vi kan forvente, at der om ti år vil være en årlig tilvækst på knap 23.000 nye tilfælde af slidgigt i Danmark. 

Læs rapporten "Slidgigt - forekomst og risikofaktorer - udviklingen i Danmark (pdf)

Overvægt og ryg
Overvægt kan give anledning til ondt i ryggen. En stor norsk undersøgelse udgivet i det anerkendte tidsstrift American Journal og Epidemiology i 2011 beskriver en undersøgelse foretaget på 30.000 raske mænd og kvinder, der viser at overvægtige har 20 procent større risiko for at udvikle kroniske smerter i lænden eller området omkring skuldrerne. Studiet viser også at fysisk aktivitet til en vis grad kan kompensere for et højt BMI.
 
Link til resumé af undersøgelsen på engelsk