Jeg får smertelindring uden bivirkninger
 |
Tekst: Merete Rømer Engel. Foto: Thomas Evaldsen
| Helle elskede sit job som levnedsmiddeltekniker, hvor hun underviste og ofte assisterede forskere i hygiejne på Danmarks Tekniske Universitet i Lyngby. Som helt ung tekniker kunne hun helt glemme verden uden for universitetets mure. Men for 10 år siden kom så de første tegn på gigtsygdommen morbus Bechterew, som i dag har gjort Helle handicappet. | Seneste nyt 29. april har Hvidovre Hospital oplyst, at de ikke foreløbig vil lukke for varmtvandsbassinet. De oplyser dog ikke nærmere, hvad der præcist skal ske med bassinet fremover. Dette er umiddelbart en glædelig nyhed for de mange, der bruger bassinet i Hvidovre, men Gigtforeningen vil følge udviklingen nøje fremover for at sikre, at bassinet bliver bevaret. |
"Hvis du har set nogle mennesker gå med ryggen så meget foroverbøjet, at man er bange for, at de skal tippe over, så kan det skyldes min sygdom", siger Helle med et smil.
Humøret fejler ikke noget, selv om det ikke lyder spor rart at være nødt til at droppe ud af arbejdsmarkedet som 47-årig.
"Det tog mig lang tid at nå til den erkendelse. Men i dag kan jeg godt se, at jeg igen har fået overskud til at se andre mennesker. Tidligere sov jeg bare, når jeg havde fri", siger Helle.
I dag bruger Helle en stor del af sin tid på træning. To gange om ugen træner hun i varmtvandsbassin, og en gang om ugen går hun til fysioterapi, hvor hun også træner.
"Varmtvandstræningen giver mig absolut mest. Vandet bærer mig oppe og støtter, så jeg kan gøre øvelserne uden at få smerter. Varmen løsner muskler og led, så jeg kan komme længere ud i bevægelserne", siger Helle.
Trues af lukning
Hver torsdag sætter hun sig i bilen og kører til varmtvandsbassinet på Hvidovre Hospital. For selv om det ligger tæt på hendes lille toværelseslejlighed, er det for langt til, at hun kan gå derhen. Hun håber meget, at bassinet på Hvidovre Hospital bevares. For det fungerer ikke særlig godt med undervisning i en offentlig svømmehal.
"Folk kigger meget på én i en offentlig svømmehal. Jeg har mange ar fra tidligere operationer. Og på fx holdet før os er folk brystopererede. De synes heller ikke, det er rart at vise sig frem for alle. Derudover er der så meget støj i en offentlig svømmehal, at det er svært at høre instruktøren", siger Helle.
Støtter hinanden
Der er også et socialt aspekt i varmtvandstræningen, påpeger Helle.
"Vi er et hold, der træner sammen og efterhånden kender hinanden godt. Hvis én er lidt nede, så hjælper de andre hende op. Det betyder meget", siger Helle.
Hun synes ikke, at man som gigtpatient absolut altid skal være sammen med andre gigtpatienter og snakke sygdom. Slet ikke.
"Vi snakker om mange andre ting. Men vi har noget til fælles og forstår hinanden. En gang imellem tænker jeg: ’Når hun kan lave den øvelse med de smerter, hun har, så kan jeg altså også’, siger Helle.
At kunne selv
Hjemme har Helle rengøringshjælp hver anden uge, men det betyder meget for hende, at holde sin krop i gang, så hun kan gøre så mange ting selv som overhovedet muligt.
"Hvis jeg ikke gik til varmtvandstræning, er jeg sikker på, at jeg ville få en stivere krop og dermed skulle have hjælp udefra til fx personlig hygiejne. Det ville jeg meget nødig, og det ville da også være en udgift for samfundet. Så alt i alt er jeg sikker på, at varmtvandstræningen er en god investering", siger hun.
Hun understreger også, at vandtræningen holder hendes medicinforbrug nede, hvilket hun er meget glad for.
"Der er jo nogle kraftige bivirkninger ved noget af gigtmedicinen, så det er rart ikke at skulle tage for meget", siger Helle.
I dag er det onsdag, så hun skal ikke til træning. I stedet har hun fundet sit staffeli frem.
"Jeg skulle jo finde på noget, da jeg blev fyret fra mit job. Så ud over træning bruger jeg noget af min tid på at male. Om sommeren kan jeg stå ude i min lille have, som hører til lejligheden. Her om vinteren må billederne tørre på køkkenbordet", smiler Helle Mathiasen.
Træning i varmt vand
- Vandtemperaturen er omkring 34 grader
- Der findes bassiner over hele landet under hospitaler, kommuner, Gigtforeningens Oplysningskredse (GOK), Aftenskoler (LOF og FOF) og Gigtskolen
Mange varmtvandsbassiner på hospitalerne er truet af lukning. Hjælp Gigtforeningen og de mange brugere af bassinerne ved at deltage i underskriftsindsamlingen for bevarelse af sygehusenes varmtvandsbassiner. Underskrifterne vil blive overrakt til de ansvarlige politikere i efteråret 2009.
Læs mere om underskriftsindsamlingen
Denne artikel er fra Gigtforeningens medlemsblad LedSager nr. 2-2009.
Læs flere artikler fra LedSager nr. 2-2009
Andre interessante sider
Sidst opdateret 06-07-2011
Brugerbetingelser