Thy-Morsø-kreds - Aktiviteter

Du kan møde Gigtforeningen i dit nærområde, hvor kredse, gigtcentre, lokalrupper og netværksgrupper arrangerer aktiviteter, foredrag og socialt samvær.

Se også vores arrangementer i Thisted Lokalgruppe.

Stavgang:
Hver mandag kl. 16.00 med start fra Plantagehuset, Thisted
Det er gratis at deltage i disse arrangementer resten af året.

Intelligent motion:
Sundhedsskolen GOK er specialist på området og har mange kurser rundt om i kommunen.

Alle kurser ved GOK-Thisted hører til under kategorien "Intelligent Motion". Undervisningen varetages af 12 fysioterapeuter og 1 psykomotorisk terapeut (afspændingspædagog). Kurserne starter i uge 36-38 alle dage kl. 16.30. Er du i tvivl, om kurserne passer til dig, kan du få en prøvelektion (pris 75 kr.).

Vores kurser kaldes: Aquazumba med hensyn, Bevægelse i varmt vand; Brystopererede kvinder; Den store træningsbold; Krop og bevægelse; Kropsbevidsthed; Ondt i ryggen; Parat til golf; Parat til ski; Pilates; Zumba light; Zumba gold. Kurserne foregår i dag- og aftentimerne.

Læs mere på www.gok-thisted.dk eller kontakt daglig leder, fysioterapeut Connie Wissing Larsen på 97 99 11 81.

Sted: Thisted, Snedsted, Hundborg, Hanstholm, Østerild og Frøstrup.
Pris:   kr. 460


Bevægelse i varmt vand:
Alle kurser ved GOK-Thisted hører til under kategorien "Intelligent Motion". Undervisningen varetages af 12 fysioterapeuter og 1 psykomotorisk terapeut (afspændingspædagog). Kurserne starter i uge 36 og 37 alle dage kl. 15.00. Er du i tvivl, om kurserne passer til dig, kan du få en prøvelektion (pris 75 kr.).

Du lærer at udnytte vandets egenskaber i diverse øvelser. Vandets varme  og opdrift virker smertelindrende og øger bevægelsesfriheden. Vandet kan også yde modstand i øvelserne, hvilket giver mulighed for at arbejde på flere niveauer. Kurserne foregår i 34 grader varmt vand. Bemærk nu tilbyder vi også hensyntagende aquazumba

Læs mere på www.gok-thisted.dk eller kontakt daglig leder, fysioterapeut Connie Wissing Larsen på 97 99 11 81.

Sted: Lerpyttervej i Thisted og Østeralle 10 i Snedsted
Pris:  Kr. 650