Sex og gigt - Få gode råd til et bedre sexliv

Mange aspekter af livet bliver påvirket, når man har gigt. Det gælder også sexlivet, der ofte er mere besværligt. Få gode råd og se samlejestillinger, der kan hjælpe dig videre. Se også vores korte film, hvor sexolog Else Olesen giver gode råd til sex og samliv.

Tal om dit sexliv

Det kan være svært at sætte ord på, når seksualiteten ikke fungerer, som man ønsker sig. Lær at sætte ord på de følelser, du har og det, du synes, du mangler. Se med i videoen her, hvor sexolog Else Olesen kommer med gode råd til, hvordan du kan tale med din partner om jeres sexliv.

Her kan du se en film – for at kunne afspille den, skal du tillade alle cookies
Klik her for at tillade cookies

Se liveudsendelse med gode råd til, når gigten påvirker sexlivet

Oplever du, at smerter, træthed eller medicinbivirkninger spænder ben for sexlivet? Så se med i videoen hvor sexolog Else Olesen giver gode råd til, når gigten påvirker sexlivet, og hvordan du skal tage emnet op med din partner eller læge.

Her kan du se en film – for at kunne afspille den, skal du tillade alle cookies
Klik her for at tillade cookies

Bryd den onde cirkel, når gigten rammer seksualiteten

Smerter og træthed kan gøre, at du mister lysten til intimitet og sex. Det kan ende i en ond cirkel. Se med i videoen om, hvordan den onde cirkel kan brydes. Sexolog Else Olesen kommer ind på, hvordan du kan løse udfordringer i sexlivet og opnå en bedre livskvalitet.

Her kan du se en film – for at kunne afspille den, skal du tillade alle cookies
Klik her for at tillade cookies

Prioriter intimiteten

Gigt kan forhindre sexlivet i at fungere optimalt. Derfor er det vigtigt, at du prioriterer intimiteten. I denne video fortæller Sexolog Else Olesen, hvordan du prioriterer seksualiteten i de gode stunder. Få hendes gode råd til forskellige måder at dyrke intimiteten med din partner.

Her kan du se en film – for at kunne afspille den, skal du tillade alle cookies
Klik her for at tillade cookies

Hvad gør du, hvis sexlivet er gået i stå?

Når sexlivet er gået i stå, kan det virke uoverskueligt at skulle i gang igen. Se med i videoen om, hvordan du starter i det små og langsomt får lysten til at vokse. Sexolog Else Olesen fortæller, hvad du konkret kan gøre, når du ønsker at styrke seksualiteten.

Her kan du se en film – for at kunne afspille den, skal du tillade alle cookies
Klik her for at tillade cookies